Ubuntu: scarico il s.o. zippato, ma poi?!?!??!?!?

Scusate la banalità, ma sono un neofita che sta per passare a Ubuntu. Avrei bisogno di un suggerimento di base, talmente di base che nemmeno le guide ti dicono come fare.
Allora: siamo d'accordo che devo masterizzare il s.o. come file .iso. Ma il mio problema sta a monte: il file che scarico dal sito ufficiale di ubuntu è zippato. Lo prendo così com'è e lo masterizzo in formato .iso su un cd oppure devo prima decomprimerlo?
In realtà io ho già provato a fare così: il cd è risultato non bootabile dal bios.
E allora come devo fare? Qlc. mi riesce a darmi una dritta al più presto possibile???

Grazie infinite