mail con virus con antivirus aggiornati!!!!!!!!!!basta!

Ciao a tutti!

Ultimamente continua ad arrivarmi posta con virus che i miei anti-virus identificano immediatamente (AVG ,quello più veloce rispetto al Mcafee)(ho anche zone alarm).
Io non faccio altrio che cancellarli dal cestino del programma di posta.
Che dovrei fare per contrastare questa rottura di scatole...
se l' anti spam è una soluzione , me ne potete consigliare uno free e semplice da usare, ma soprattutto efficente...
oppure il modo in cui elimino questi virus ha radici già nel mio pc ...
grazie
eli